Yoga e nutrizione consapevole - Nutri il corpo. Calma la mente

Sabato 3 ottobre 2026 il centro Omkaram Yoga Shala di Manfredonia ospita “Nutri il corpo. Calma la mente”, un incontro dedicato al rapporto tra yoga, alimentazione e consapevolezza.

L’appuntamento unirà un momento di approfondimento con la nutrizionista Dott.ssa Paola Guerra a una pratica di yoga guidata da Antonio Cascavilla, con l’obiettivo di offrire ai partecipanti strumenti per ascoltare con maggiore attenzione il corpo e i suoi bisogni.

L’incontro si svolgerà in un gruppo ristretto, con un massimo di 10 partecipanti, per favorire un’esperienza più raccolta e personale.

Info e prenotazioni: 348 8921185

Con: Dott.ssa Paola Guerra, nutrizionista Pratica yoga: Antonio Cascavilla

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